每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB/洋基紅襪爆發衝突 林子偉也衝進場
「基襪大戰」一直以來是球迷們期待的傳統好戲,雙方也視彼此為世仇。在今(12)日紅襪和洋基系列賽第2戰,兩隊於3局下爆發跑壘衝突,造成雙方板凳清空。而效力於紅襪的我國好手林子偉也衝出場挺隊友。
3局上,洋基跑者Tyler Austin在滑上二壘時和紅襪游擊手Brock Holt爆發口角,兩人的爭論越演越烈,即使裁判已經居中協調,也未見有停息的跡象,兩隊的板凳區也衝出來為隊友壯聲勢。
洋基此役前4局打完洋基取得8:1的大比分領先,不過在5局下紅襪展開大反攻,J.D. Martinez敲出滿貫砲,讓紅襪單局追回5分,將分數追到6:8、僅2分差。
而巧的是,今天落磯對教士的比賽也爆發衝突,落磯三壘手Nolan Arenado因不滿對手觸身球招呼,直接衝上投手丘開扁,也導致兩隊板凳區清空。
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路跑》透視內幕:突破全馬紀錄片 14日晚間6點國家地理頻道首播
美國國家地理曾拍攝過一支紀錄片《Breaking2》,紀錄里約奧運全馬金牌得主Eliud Kipchoge,透過與NIKE Breaking2合作訓練下,嘗試打破全程馬拉松世界紀錄跑進2小時以內的成績。現在台灣也有這樣一部鼓勵喜愛路跑、挑戰突破自我極限的運動紀錄片Inside:FAST 42《透視內幕:突破全馬》,這支充滿汗水與淚水的紀錄片,將在4月14日週六晚間8點國家地理頻道首播。
Nike台灣延續Breaking 2勇於突破的精神,自去年七月發起徵選全臺素人菁英跑者,組成一支強勁團隊“FAST 42”。“FAST 42”的隊名由來,正是期望用疾速(FAST)突破自己最速的全馬挑戰(42.195公里)。自全臺徵選後透過深度面談,在卡丁車賽道啟動Fast42團隊呼應Breaking 2精神,提供專業完整的訓練及比賽馬拉松裝備,並由專業團隊打造14週個人訓練菜單並在北中南三地持續團練、期間更安排 Eliud Kipchoge訪台,一同跑了風櫃嘴,贈予肯亞手環加冕、並近距離分享自身經驗與心得激勵台灣跑者。NIKE台灣行銷總監蔡偉傑表示,Nike創辦人比爾‧鮑爾曼(Bill Bowerman)曾說"If you have a body, you are an athlete.'「只要你有身體,你就是運動員。」讓他相信運動所帶來的力量其實是beyond sport。在最後的台北馬拉松驗收時,很多跑者衝過終點線後抱著教練、配速員一起哭,謝謝教練相信自己做得到的這一幕,讓他永生難忘。
拍攝團隊參與FAST 42 訓練過程,將總教練吳文騫以及團隊負責與跑者之間相互激勵、跑者一度想放棄卻被再度燃起鬥志,以及跑者與家人間掙扎故事,透過這部40多分鐘的影片,完整地傳達在觀眾面前。隨著路跑已經成為台灣全民運動之一,無論是半馬或是全馬,每次的參與都是想再縮短一點時間,打破自己的紀錄,FAST 42的目的,就是幫助一群菁英跑者,設下自己的突破目標,藉由團隊的支持及各種不同訓練課程逐步達成。
另外還有全素的素人跑者油雞三寶媽曾素慧原本連100公尺都懶得走,要騎機車,參加訓練後,每天四天起床練跑、5點半回到家為三個孩子煮早餐,最後全馬成績是3小時39分、冰店老闆高慶豐則是努力在家庭、事業之間擠出時間做訓練、特警林冠宇則表示最難熬的是執勤時間不定,要克服早晚班的時間來練習。
Fast 42 菁英跑者成員來自全台各地,雖然不同家庭背景、職業、年齡,但卻擁有共同想突破自我的目的。影片中也深入採訪跑者的家庭生活,了解他們為什麼想要加入FAST 42計劃。這部紀錄台灣素人菁英跑者的精彩運動記錄片除了4月14日週六晚間8點在國家地理頻道首播之外,隔天FOX體育2台安排在中午12:30播出。
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