每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房系統】Shanghai Silk Road Hotel - 上海親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
痛如斷指、如火燒！對抗帶狀皰疹，中西名醫帶你一次看懂
【華人健康網記者黃曼瑩、洪毓琪／專題報導】【關鍵誌導讀】：
號稱「百痛之王」的帶狀皰疹，俗稱「皮蛇」，40歲以上的成年人，終其一生，約有3分之1的機會會長一次皰疹。根據衛福部健保署統計，每年約有25萬人罹患帶狀皰疹。日前天后蔡依林也難倖免，並陸續有多位明星也分享罹患帶狀皰疹的痛苦，包括有刺痛感，甚至電擊感等，以及誤用偏方險出人命的恐怖經歷。尤其令人更擔心的是，原本以為治療後皮膚症狀緩解，豈料還有痛如斷指、大火紋身的「帶狀皰疹後神經痛」伺機而動，更是令人生不如死！
★提升免疫力蔬果汁
份量：1人份。
材料：紅蘿蔔2小條、蘋果半顆、藍莓1把、開水200c.c.、老薑2片、綜合堅果1匙。
作法：
1.紅蘿蔔洗淨去皮，切小塊備用。
2.蘋果洗淨去皮切小塊備用。
3.藍莓洗淨瀝乾。
4.老薑洗淨去皮切片備用。
5.將處理好的紅蘿蔔、蘋果塊、藍莓及薑片、堅果放入果汁機中。
6.倒入200 c.c.開水拌打均勻即可飲用。
【延伸閱讀】
- 排除體內靜電去百病！這幾招接地氣，健康好療癒〜 ‧
超偉大！她「自然產」4660公克巨嬰 醫師曝關鍵24秒
（圖／擷取自婦產科全方位專家尹長生醫師臉書、Pixabay）
生產時有多驚險，媽媽們有多偉大，看完下面的案例，希望大家可以回家好好的謝謝媽媽！一名孕婦10日，經由「自然產」，生下4660公克的巨嬰，一般來說超過4000公克以上的巨嬰，都會建議剖腹，也有健保給付，但該名孕婦因為希望可以像第一胎一樣自然產，因此醫師在評估安全性後答應接生，最後也順利的在60秒內生下寶寶。
▼（圖／擷取自Pixabay）
原PO指出，媽媽為了小孩必須做出很多犧牲，除非確定自己能心甘情願帶小孩，否則在懷孕24周前都可以實施人工流產，她強調，「說真的，在還沒有心跳以前，只是個胚囊，還不算胚胎，不要覺得流產是在殺生，除非妳能給他一個完整的家庭，不然拿掉總比生下來還好，孩子是沒有選擇權的！」
文章一出，不少網友贊同留言，「台灣生病了，一堆人不成熟也愛生小孩，除了要愛他們，我覺得有能力、責任也是很重要」、「為什麼要靠男人養？自己不能養自己的千萬不要生，拿人家的手短，還要看對方臉色，女人還是要靠自己」、「說得太好了」、「女生要多愛自己一點，不要奢望別人給你什麼」、「還有那些沒有耐心卻要生小孩的也很糟糕，都以為母愛是天生的，結果就是又打又罵造成孩子性格扭曲」。
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